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尿结石是什么？如何预防尿结石？
我国是世界上三大结石高发区之一，泌尿系结石是我国的常见... 全文
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4大护脚方法让我们轻松穿人字拖
夏季很多人喜欢穿人字拖，但长时间穿人字拖可能会损伤脚骨和肌腱。人字拖到底要怎样穿才健康？ 最多穿1小时 穿人字拖可能对脚部造成的危害，并不表示人字拖就不能穿了，只是不要长时间地穿着它们走路，穿着行走超过1小时就应该休息一下了，所以旅游的时候千... 全文
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女人25岁就要走下坡路？谁告诉你的
都说25岁是一个分水岭，究竟25岁后会发生了什么事情？变胖？变老？容易疲惫？ 吃得也不多，但体重一直涨！ 人体基础代谢率是随着年龄的增长而逐渐降低的，基础代谢降低，说明身体能消耗的热量越来越少。 这就是为什么十几岁的时候怎么吃都不容易胖，25岁以后... 全文
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爱喝酒的人一定要注意，当心酒精肝！
现在有事没事喝上两杯都是常见的事情。不少爱喝酒的人，身体肝脏都会有所损伤，更会因此引发各种肝病，其中酒精肝是最为常见的疾... 全文
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晚上睡不好怎么办
晚上睡不好怎么办 现在许多人，不论青中老年，或多或少都有失眠的困扰。老人家们说自己睡觉轻，有点响动都难以入睡，又会受到频繁起夜的困扰；中年人平时工作已经不容易，但到了睡觉的钟点却还是辗转反侧；年轻人有时候晚上有一点自由的时间，躺床上玩手机，... 全文
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你的血管里那么多“垃圾”，快清清吧！
你的血管里那么多垃圾，快清清吧！ 现实生活中，我们常听到血管堵塞、血管垃圾等词语，然而我们真的理解这些词语的意思吗？在我们的血管中，到底有没有垃圾呢？要怎么清理？ 血管里，真有垃圾吗？ 其实血管垃圾是指代谢废物，是细胞在新陈代谢过程中所产生的... 全文
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脂肪肝该怎么办？再不注意就......
脂肪肝该怎么办？再不注意就...... 脂肪肝的发病与饮食习惯有很密切的关系，轻度脂肪肝的患者可以通过饮食调理来改善脂肪肝的状况，下面小编为您整理一些轻度脂肪肝的饮食注意事项。 1、 轻度脂肪肝平时应注意控制热量摄入 ，以便使肝细胞内的脂肪逐渐氧化。... 全文
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改善肤色，从今天开始
工作压力大了，经常在电脑面前工作，熬夜，与烟酒为伴，结果就导致肌肤的新陈代谢缓慢，肌肤问题频繁出现。护肤成为了很多人生活中不可或缺的一部分。脸色因角质积聚而变得更加暗沉，如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。... 全文